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こんにちは、優木るなです。


2025年11月1日（土）にカウンセリングサービスのイベント「K-1グランプリ」が開催されます。

「K-1グランプリ」はプロカウンセラーが講演を行い、皆様の投票によりグランプリを決めていただくイベントです。


今回、私優木もお話しさせていただくことになりました！








今回、私は『愛とは』というテーマでお話しさせていただきます。



愛というテーマである以上、当然愛のことをお話しさせていただくのですが講演の軸？ベース？大枠？は私の失敗談となります。

かつての私は愛とは我慢、我慢とは愛、そして何より我慢しなければ愛されないと思っていました。


この我慢の愛し方、最初は良いのです。

「あなたのためなら、私、なんでもできます」
「私は良いの、私は良いのよ、あなたが最優先」
「あなたは殿様、私は女中」
なんだかめっちゃ愛情深め、彼への愛が無限大って感じなのです。


ですが、我慢は積もりに積もれば不満として漏れ始めます。
こんなに我慢しているのに見返りがない！という感覚でイライラするようになりました。


「あなたのためにこんなにやってんのに、感謝もないの？」
「あんたは良いよね、何にもしなくても飯が出てくんだから。」


でも、当時の私は自分のことを「夫を愛する献身的な妻」だと本気で、心の底から思っていました。

今回のK-1グランプリでは、我慢の愛し方で失敗した実体験を基に愛についての気づきのお話をさせていただくのですが...。




私、昨日、めっちゃ豪華なおせちを注文したんですよ。

肉のおせちです。

私は肉が好き、特にローストビーフなどのしっとり系のお肉が好きなのですが、来年のおせちとして肉おせちを注文しました。


あ、このブログのトップにあるデカ伊勢海老のおせち画像はフリー素材です。
私の肉おせちは肉がめっちゃ入ってるって想像してもらえると嬉しいです。



しかも私の肉おせち、すごいのが肉だけじゃなくて肉以外のおせちの定番も入っているんです。

もう肉おせちだけで三が日ハッピーハッピーハッピーじゃん、と今から来年が楽しみでしゃあないのですが。



さてここで、K-1グランプリの話に戻します。



前述の通り、今回の講演では我慢の愛し方で失敗した実体験を基に愛についての気づきのお話をします。


我慢の愛し方、最初はいいよ〜

我慢、積もれば漏れるよ〜

我慢、見返り求めがちだよ〜

我慢の愛し方、いずれこうなるよ〜

愛、こういうものだったよ〜


つまり、かつての私は我慢が愛・愛とは我慢と思っていたわけです。


そんな私は正月やクリスマスなどのイベントごとが苦手でした。


夫のために料理頑張らなきゃ。

本当はこうしたいけど家族のイベントだから周り優先。

本当は何もしたくない。


結婚してからの正月は特にイライラしていたように思います。

正月って、新年の始まりです、新たな一年のスタートです。
初っ端からイライラするって、自分自身も嫌というか悲しいというか恥ずかしいし、申し訳ない。

何より、私のイライラで家族や周りの人の気分も落ちていったり、イライラが伝播したり。


でも、それでもかつての私は「我慢して、頑張ることが愛」だと、相手のために〜家族のために〜って料理やら家事をやってはイライラして、そのイライラを周りに撒き散らかしていたのです。


今振り返ると、自分のことを迷惑なやつだな〜って思います。



でも、こうしてK-1の原稿と格闘しながら、かつての自分と向き合いながら思うわけです。


私が私を大切にして、私の気分がいいなら。
それは家族を大切にすることに繋がるよね。


我慢して頑張って、それでイライラするくらいなら自分のために「やらない」「楽する」「頑張らない」という選択を取る。


そして「私が自分を大切にするとしたら、何ができるだろう？」と考えた結果が肉おせちです。


私が食べたいおせち、私が大好きなローストビーフがたくさん入った肉おせちを、私は注文したのです。


これが！！！！
自分を大切にすることだと！！！！
私は思います！！！！




そして今回、私ご所望の肉おせちには夫も母も巻き込みました。


「私、来年のお正月は何にもしたくない」

「私、来年のお正月はこたつに入って一歩も動かずに肉を食べていたい」

「だから、肉おせち、注文します」

夫も母も、いいじゃんと快諾してくれました。

私が私を大切にすること、私が止めていただけで。
家族みんな、OKだったんです。
私のこと、いつでも大切にしてくれてたんじゃん。

肉おせちで気分がいいだけじゃなく、家族の愛まで感じた一件でした。



というわけで、肉おせち、楽しみです。




改めまして、私の講演では『愛とは』というテーマで
・私の失敗談
・我慢という愛し方の話
・パートナーシップを取り戻すまでの話
・「こうすればよかったんだ」という気づき
などなどの、お話をさせていただきます。

私の講演は『17:00-17:20』となります。


皆様のご視聴、こころよりお待ちしております〜！





◆開催概要◆

●日時：2025/11/1（土）13:00～18:30
  （受付/入室開始は12:45を予定しています）
●会場：Zoom｜オンライン会議システム
●料金：3,300円（事前決済）
●参加条件：18才以上の方
●申込み/参加費のお支払い締切：2025/10/31（金）15:00

本イベント（講演会）は、オンライン会議システム「Zoom」にて開催いたします。
オンサイン配信のイベントの参加費は「事前決済制」となります。


【見逃し配信あります🍀】
2025/11/5(水)18:00～11/18(火)23:59まで
見逃し配信を行います

イベント当日にご参加いただけない場合は
見逃し配信にて講演をお楽しみください
（途中参加および見逃し視聴の方は、グランプリ決定の投票にはご参加いただけません）

オンラインイベント/ワークショップの
参加手順はこちら＞＞＞